为什么航天员返回地球后不能站着?

1、骨骼和肌肉的萎缩

我们都知道，在外太空，最大的一个特点，就是真空环境，人在真空环境中生活，与在地面上生活，有非常大的不同，虽然人都避免不了吃喝拉撒，在地面上如此，在太空中亦是如此。

但是也有很多的不同，最大的不同就是对人身体的影响，当人在地面生活的时候，由于地球重力的存在，人体都在不自觉地抵抗地球的重力。

尤其是骨骼还有肌肉，在抵抗的过程当中，人体会不自觉的得到锻炼，这种锻炼的目的是为了抵抗地球重力对人的影响，身处外太空的宇航员由于重力的消失，突然打破了人体与动力抵抗的平衡，肌肉和骨骼一下失去了抵抗的动力。

失去锻炼的骨骼和肌肉就会出现萎缩，萎缩是在外太空的时间太久就会越严重，为了减缓骨骼和肌肉的萎缩，宇航员就算在忙，每天要抽出时间来锻炼身体。

2、骨质流失

航天员在太空中，是处在一种失重的环境下，所以人在太空中都是漂浮的状态，在旁人看来很有趣，但是对身体的伤害是极大的，由于缺乏运动和重力，航天员身体的负担变得极小，人的肌肉和骨骼质量变回急速下降，

除了自身的重量以外，宇航员还要支撑重达几十斤的舱内服，站立行走，对于返回地球的他们来讲，是非常危险的事情。

立体耐力下降，指的是人在安静站立的时候，耐受时间降低，通常人站立20~30分钟不会晕倒，但是宇航员如果长时间失重的环境下生活，人的心血管功能就会慢慢适应太空的环境，继续为大脑服务。

返回舱里进入大气层以后，在高速运动的状态下，宇航员的身体会受到严重的冲击，没有办法立即恢复，这个时候要求他们站立行走，很可能会出现晕倒或者骨折的现象发生。

宇航员怎么从从太空怎么返回地球?

搭乘飞船返回

一般情况下，宇航员在太空执行任务期间，都有一艘或多艘飞船与空间站随时保持着对接，预备或有突发事件时供宇航员返回地球时使用。宇航员搭乘飞船返回地球大至需要三个半小时。俄罗斯联盟号飞船或是我国的神舟十二号飞船，它们最多可搭载三名宇航员自主返回。

惊险的返回过程

首先宇航员在返回家会收拾好行礼，对工作间进行打扫，一切准备完毕后会进入到飞船，穿好返回服并关闭与空间站对接的舱门。一切准备完毕后，一组弹射装置 会将飞船从空间站缓缓推出，并与空间站完成分离。这时飞船推进系统开始工作并调整姿势。分离后的飞船并不会立即返回，而是会先在轨道上飞行一周，并再次进行姿态调整。

在完成姿势调整飞船到达预订地点后，推进舱上的发动机开始点火制动，以降低飞船的运行速度。接下来飞船会以无动力飞行状态开始下降。进入大气层前，在距离地表140公里的高度时，飞船会分解成三个部分【神舟十二号分解成二部分，分别是推进舱和返回舱】，他们分别是 轨道舱，返回舱、设备舱。轨道舱和设备舱会在大气层中烧毁，只有载有宇航员的返回舱才能返回地球。随着高度的持续下降，返回舱会在距离地球100公里处的卡门线附近进入大气层。此时的返回舱速度可达到7.9公里/秒，宇航员会感觉到相当于5倍于体重的东西压在身上。

进入大气层

进入大气层后，返回舱与大气产生剧烈的摩擦，舱体被一层等离子气体包裹，并形成电磁屏蔽。此时地面指挥中心将失去与返回舱内的联系与控制，直到下降到40公里以下时通讯才能恢复。在距离地表10公里时，回收着陆系统就会展开工作。首先是通过降落伞将返回舱的速度从每秒200米降低到每秒5-6米，随后 返回舱着陆反推引擎会启动以5公里/小时的速度 实现软着陆。

成功着陆后

地面救援队早早的等待着，待返回舱着陆后 首先会仔细检查一下返回舱状态，确定一切正常后打开舱门。舱门打开后航天员不会马上出来，而是在医护人员的帮助下补充饮用水和营养液，同时进行一些简单的肢体运动来重新适应地面重力。为了防止意外发生，航天员在出舱后的所有活动都是采取坐位。